前言
bslee.ppc@smjk.edu.my March 24th, 2015
活着就要感恩
生命是如此地脆弱，而我们能自由呼吸着，是多么幸福的一件事。生命是父母给予我们最珍贵的礼物，我们必须珍惜。不管你是含着金汤匙或木汤匙出生，只要我们懂得感恩，活出自己的本色，生命同样绚丽夺目。真心感恩父母给予我们健全的四肢，不用再怨天尤人，故作悲天悯人之说。如果生命没有了，一切的一切都是枉然，所以生命是宝贵的！
在我们有生之年，不需要太咄咄逼人，积极固然好，要记住水能载舟，亦能覆舟。所以我们不需要太计较得失名利，因为如果没有了生命，还谈什么得失名利？棺材不只是为老人而准备的，因为年轻人也会面临死亡的危机。活着我们就要感恩，因为人的下一秒难以预料，一息不来便是隔世了。唯有珍惜当下，才不会留下遗憾，所以感恩今天我还活着！
生命就是在于呼吸之间，心脏跳动的瞬间，因此我们要及时孝顺与感恩父母。正所谓“百行孝为先”，身为孩子的我们要多与他们沟通，才能了解他们的用心良苦。孝顺父母不一定要有钱给父母才是孝心，最重要的是做子女的要真心爱父母、让他们心喜、享受天伦之乐。平时多帮父母做家务，不让他们操劳过度; 顺从父母的心意,让他们幸福开心。
“留得青山在，不怕没柴烧”，人只要活着，就可以实现我们的梦想。父母给予我们的生命，我们就不要轻易了断它。古人云：“天无绝人之路”,世上没有解决不了的问题，是问题就能解决，因为路是人走出来的，问题是人解决的。世上是没有斩不断的荆棘、没有
前言
打不死的虎狼、更没有除不掉的山丘。因此，为了逃避面对痛苦而选择自杀，这样会为活着的人带来难以磨灭的哀痛， 是一种不被原谅的自私行为！
俗话说得好：“滴水之恩，定当涌泉相报”。人活着，就要知道感恩，否则你会丢失了自己。感恩是用一颗纯洁的心，去领受那付出背后的艰辛、希望、关爱和温情。学校的老师含辛茹苦的栽培莘莘学子，不求回报的默默付出。同学们就应该感恩老师的教育之恩及老师所给予的一切。很幸运同学们能在舒适的环境下受教育，就不要把很多你得到的都当做理所当然，要学会感恩。同学们要饮水思源感恩学校，没有槟华，就没有今天的你们啊！
一个人活得快乐与否在于他是否拥有一颗善于感恩的心。人的一生漫长而遥远，在漫长的人生途中，我们会结识许许多多的人，会经历许许多多的事。其中有无法言语的感动，有发自内心的感激，也有不可避免的艰难困苦和委屈无奈，无论遇到什么，只要选择活着，就是希望。熬过痛苦，迎接我们的是无限的快乐，所谓“吃得苦中苦，方为人上人”。同学们，就用我们感恩的心迎接每一天的到来吧！
改变思维，所以我快乐
人的一生不可能沒有挫折，生活中必然有許多逆境，好比职场上的升迁、学业压力、经济问题，甚至人际关系等。重要的不是如何避免挫折，而是如何用正面思考解決问题。在中学生涯中的同学们，肯定也会有欢笑也有泪水；有成功也有失败。老师希望同学们在求学时代的黄金时光能健健康康，快快乐乐的成长，成为一个身心健康的中学生。
想成为一个身心健康的中学生，同学们首先必须调整好自己的情绪。然后掌握一门重要的功课，那就是培养与发展正面的思想。正面的思想能为同学们带来乐观、开朗的性格。面对逆境，我们不必消极悲观，坦然接受会使人走出阴影，走出困惑，重新找回自信找回自己生活的位置。同样一件事，若能从正面、乐观的方向來思考，就会使自己充滿喜悦和盼望。
若同学们能建立正向能量，转向积极、乐观的思考模式，就能
避免忧悒情绪。一个稳定的情绪能为同学们的功课带来正面的效应。正面思考能够使同学们更好的应对压力，从而降低压力对身体健康的危害。一个会做正面思考的人，不管人生怎么坎坷，都会在每一个阶段的生命历程中，创造出令人意外的成就。所谓活到老，学到老，同学们还有一大段人生路必须完成。正面的思维会为同学们带来无限的希望与快乐走完这段路。
身为父母的宝贝女儿，你们一定要好好扮演自己的角色好让父母能放心。一个健康幸福的家庭里，每一个家庭成员必须拥有包容、宽恕及学会感恩。同学们必须尽女儿的责任听从父母的教诲及孝顺父母。心中常常怀着一颗感恩的心，就不会跟其他同学比较自己家庭的不足而自怨自艾。当我们埋怨自己沒有鞋子穿的时候，別人连脚都沒有！只有在看见别人沒有双手、双脚、双眼时，才知道自己是那么幸福，我们如何能再悲观自叹？
与朋友相处时，要关心以及帮助他们，体验不同的生活经验以扩阔你的视野和思想。要懂得称赞別人、欣赏他人优点，避免专挑別人毛病、语出批评，使自己不受欢迎及心中沒有喜悦之情。假如同学们能多学习正面思考，用比较乐观的角度來看待事情，心情一定愉悦、就能快快乐乐的迎接每一天！
有时候遇到的状況并不如自己所想的那么严重，不如换个角度思考，也许会发现新的契机，正所谓山不转路转，路不转人转。总而言之，对待生活的人和事要坦然相待，总会发现生活的美丽；总会找到生活中属于自己的一片蓝天！
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